L'ashwagandha (Withania somnifera) est la grande plante adaptogène de la médecine ayurvédique. Utilisée depuis des millénaires, elle aide l'organisme à s'adapter aux périodes de stress et de fatigue.
Journées chargées, sommeil agité, énergie en dents de scie : c'est la plante de celles et ceux qui tirent trop sur la corde. Deux gélules par jour, en cure, pour retrouver un équilibre.
• Composition : 300mg d'extrait standardisé d'ashwagandha par gélule
• Enveloppe : gélule bovine halal
• Format : flacon en verre ambré
• Cure : 1 à 3 mois
• Extrait d'ashwagandha standardisé (Withania somnifera) dosées à 300 mg .
• Enveloppe : gélule bovine halal (gélatine certifiée)
• Plante adaptogène : traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à faire face au stress.
• Détente et sommeil : elle accompagne la relaxation et un sommeil de qualité.
• Énergie et vitalité : pour les périodes de fatigue, sans effet excitant.
• Clarté mentale : elle soutient la concentration au quotidien.
• 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence pendant un repas.
• En cure de 1 à 3 mois, puis faites une pause.
• Astuce : prise le soir, elle s'intègre bien à un rituel de détente.
• Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
• Déconseillé en cas d'hyperthyroïdie ou de traitement thyroïdien.
• Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médical en cours.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de portée des enfants.
